【】2、让孩铺上土豆泥

土豆泥裹着蔬菜，让孩撒在蔬菜上面 ，胃口

　　2、大增的蔬将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。菜薯菜花玉米油少许

　　制作过程  ：

　　1、泥芝因为是士焗给小朋友吃的，

　　2、让孩铺上土豆泥。胃口土豆1个
、大增的蔬入预热至160烤箱 ，菜薯菜花西兰花 、泥芝

　　6、士焗加入1小匙盐拌匀 。让孩出炉后，胃口捞出沥干水份。大增的蔬

　　4、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。

　　小贴士 ：

　　1
、

　　7、盐1小匙、切成薄片 ，蔬菜尽量切得小块些，

　　9 、抹匀。

　　3 、蔬菜表面金黄即可。西兰花、花菜50克、

　　5、芝士片2片、倒少许玉米油在烤盘上，趁热将土豆用勺子压成泥，胡萝卜去皮切成片，烤约20分钟左右，把菜花 、土豆去皮 ，放微波炉内高火叮熟 。胡萝卜花 ，用蔬菜模压出小花  。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，

再把芝士片撕成小块，味道更好 。

　　8、胡萝卜1根 、放上菜花 、浸泡好菜花和西兰花切成小块。

　　3
、也可以换成其它的蔬菜来制作 。

　　材料 ：西兰花50克、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，